Bylinky v našem okolí #1 - Ostružiník maliník

Terka
Článek o tom, co dělat, když se nachladíte. Zajímá vás to? Pomůže maliník? Přečtete si tento článek pro více informací.

Úvod

Výtejte v prvním díle této série. V ní se dozvíte spoustu informací a receptů o bylinkách, které u nás rostou. Pokud máte také nějaké návody, neváhejte je poslat na terka4baterka@bladewood.cz

Maliník

Je lehké se nachladit, ale těžší je se z toho dostat. Především děti se z toho dostanou hůř. Když trpíte na průdušky a trápí vás kašel, tak si zajděte do lesa na listy maliníku. Nahoře jsou zelené a zespodu jsou bílé. Vylouhujte je ve vařící vodě cca 20 min. Samozřejmě listy musí být umyté. Vylouhované listy nalejete přes sítko do čajové skleničky a počkejte, protože čaj nemůžete pít horký. Měl by se pít dvakrát denně.

Je lepší, když jste celý den v klidu a ležíte v posteli. Mějte podloženou hlavu polštáři.

 

Netahejte žádné těžké věci!

 

Často, ale krátce si v pokoji větrejte. Nebuďte na průvanu.

 

Mějte na krku zábal tvořen plenou, igelitovým pytlíkem a mokrým hadříkem, který si dáte na namasírovaný krk ať je teplý.